1、生孩子非常痛，很多宝妈都非常惧怕，但是你知道吗？待产深蹲可以帮助你减轻痛苦，生孩子怕疼怎么办？3个待产深蹲动作缓解分娩疼痛！如果说孕期做什么动作对分娩最好，深蹲无疑就是其中之一。

2、深蹲可以提升心肺功能，还可以锻炼下半身肌肉会让协调性。

3、孕后期多做深蹲或者蹲坐动作，对产妇和胎儿都有好处，可以缓解产妇在分娩时的疼痛和缩短产程。

4、那么我们一起看看下蹲动作对产妇和宝宝有哪些好处？下蹲动作有助于锻炼臀部肌肉，防止臀部赘肉和下垂。

5、缓解孕期腰酸背痛：下蹲动作有助于抻拉和舒展腰背部肌肉，从而减轻孕期腰背酸疼等症状，防止孕期便秘：下蹲动作可以促进肠胃和消化系统正常运转，缓解孕期便秘症状。

6、加速产程：下蹲有利于扩大产道，应付宫缩，方便宝宝向下移动，缓解疼痛和缩短分娩时间。

7、保持腿型；下蹲有利于保持腿部形状，提升腿部肌肉力量。

8、强有力的腿部也是顺利分娩的必要条件。

9、锻炼盆底肌；下蹲可以刺激和锻炼盆底肌，增强肌肉弹性，为分娩做好准备。

10、下面介绍3个适合孕后期的深蹲动作。

1、有的准妈妈怀孕以后就变得很懒，懒于护肤和保养，要记住女人25岁以后就开始衰老了，护肤问题刻不容缓，即使是怀孕期间也不能放松。

2、当然，现在的护肤品大多含有添加剂，准妈妈用了影响胎儿健康。

3、如何才能安全护肤呢？其实不难，只要用对了方法，选对了产品就可以。

4、准妈妈怀孕期间一样可以拥有水嫩动人的肌肤。

5、自制水果面膜安全又补水，最适合孕妇，但比较费时间，小编为大家介绍一款很适合孕妇的面膜春雨面膜、以及孕妇用哪种类型的面膜好。

6、春雨面膜怎么样春雨蜂蜜面膜最大特点就是纯天然配方无任何化学添加剂，据说这是韩国一位硕士在读的爸爸为自己过敏性皮肤的女儿专门设计的一款面膜。

7、天然的蜂胶制作而成，蜂胶精华液还有点甜甜的味道，并且用了蚕丝面膜纸，让使用者不仅舒适，连孕妇、小孩子也可以用～超赞！强效补水保湿蜂蜜是天然的护肤圣品，春雨蜂胶的精华液中87%都是蜂胶原液，瞬间让你的肌肤如沐春雨。

8、舒缓镇定肌肤春雨蜂胶面膜精华中含有五味子成分，五味子是韩国的特产，对肌肤有镇静舒缓的功效。

9、提亮肤色春雨蜂胶面膜精华中含有柑橘种子提取物，柑橘是韩国济州岛特产，内含VC，长期使用可起到提亮肤色的作用。

10、去除角质和死皮蜂胶有杀菌消炎的作用，可以软化死皮，杀死皮肤表层细菌。

1、社会的快速推进也让更多人忙着估计工作，无暇理会自己的生育计划，导致推迟自己的生育年龄，环境的改变及职场的压力使得人们的生育面临危机。

2、要知道，人类一旦错过生育年龄，其卵巢功能、精卵质量、生育能力会随之减弱，便使得自然受孕变得愈发艰难，而且生出缺陷的新生儿的概率会越大，为此泰国试管婴儿是人们实现优生优育的选择。

3、今天，地就带大家浅谈一下泰国试管婴儿成功率到底受什么影响？影响试管婴儿成功的因素众人皆知，试管婴儿是采用人工的方法将卵子和精子取出体外受精，待发育成胚胎后，再移植回母体子宫，以能达到受孕目的的一种技术，虽然是国内不孕不育患者助孕的有效途径，但胚胎停育、流产、新生儿缺陷等情况依然无法避免，使得试管婴儿成功率大幅度下降。

4、那么，哪些因素会影响试管婴儿的成功呢?年龄是衡量试管婴儿成功率关键的因素之一。

5、一方面，35~40岁女性的卵巢功能呈下降的趋势，卵子质量也会下降，受孕几率就越低，毕竟卵子质量的好坏关乎着试管婴儿的成败。

6、另一方面，如果女性达到45岁还未生育，那么届时即便通过人工促卵，恐怕也很难再拥有健康的卵子，来培育出健康胚胎。

7、当然，如果愿意接受捐赠的卵子，试管婴儿成功的几率会大大提高。

8、泰国试管婴儿成功率到底受什么影响？其次，夫妻一方或双方的染色体存在异常会直接影响试管婴儿的成功与胎儿的健康。

9、要知道，染色体疾病是一种严重的遗传性疾病，如果移植的胚胎存在染色体异常，则会引起胚胎停育、死亡，以及出生婴儿发育畸形或智力低下等异常情况的发生。

10、目前，染色体异常问题在我国还是个无法破解的难题，因为我第三代试管婴儿技术有限，无法实现全部染色体的筛查。

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